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関西テレビで放送されている情報バラエティ番組「1時50分からはスローでイージーなルーティーンで（スロイジ）」の見逃し配信を無料視聴する方法を紹介したいと思います。動画配信といえばTVer（ティーバー）やGYAO!（ギャオ）などが思い浮かびますが、無料動画配信はそれらのサービスが全てではありません。
今回ご紹介する「1時50分からはスローでイージーなルーティーンで」の動画は現在配信されていませんが、今後配信されるとすれば、それは動画配信サービス「U-NEXT」になるのではないかと思われます。
それでは「1時50分からはスローでイージーなルーティーンで」について紹介していきたいと思います。
もくじ
「スローでイージーなルーティーン（スロイジ）」見取り図が愛犬テスと週末お散歩ロケ
スロイジ【見取り図が愛犬テスと週末お散歩ロケ♪アキナも合流大阪㊙スポット巡り】
お出かけビューイングＳＰ企画！見取り図＆アキナ＆愛犬テスが〈大阪㊙週末お散歩ロケ〉へ！
スロイジらしい、のんびり・ほのぼのなロケをご堪能ください♪
▼“スロイジ”の愛称で老若男女問わず、日々の生活のルーティーンになりつつある生活情報番組
▼下世話なテーマは一切無し！明るく楽しい生活情報を通して、みなさんのライフスタイルに彩りをお届けします♪
▼毎日同じ時間にコーナーを切り替えていくので、時計がわりにもオススメの番組です
１時５０分〜 オープニング＆最新ニュース
２時００分〜 日替わりメインコーナー
月曜〈グルメ〉
火曜〈ビューティー〉
水曜〈料理レシピ〉
木曜〈お家＆インテリア〉
金曜〈お出かけ生中継〉
２時２５分頃 毎日３分痩せるーティーン
２時３５分頃 あなたは解けるーティーン？
２時４０分頃 エンディング
※都合により番組内容および出演者が変更になる場合があります。
「スローでイージーなルーティーンで（スロイジ）」の出演者
【日替わりＭＣ】
見取り図
【ＭＣアシスタント】
川島壮雄（関西テレビアナウンサー）
【ゲスト】
伊集院光
須田亜香里
【ＶＴＲ出演】
アキナ
竹脇まりな
【マスコット犬】
テス（ボーダーコリー）
「1時50分からはスローでイージーなルーティーンで」の詳細
ここから、記事を全て読んでいただくのも嬉しい限りですが、記事が何分長いので、気になるところにジャンプ出来るように、それぞれのネタバレを項目ごとに用意しました！
気になる箇所へ飛んでみてくださいませ！
「1時50分からはスローでイージーなルーティーンで」の概要
「1時50分からはスローでイージーなルーティーンで」は、2021年3月29日から関西テレビ放送（カンテレ）で毎週月曜日 - 金曜日の14:45 - 15:45（JST）に関西ローカルで放送されている帯情報・バラエティ番組。生放送番組だが、2021年度の途中までジャパネットたかたによる事前収録のテレビショッピングコーナーを内包していたほか、一時は同社が単独で番組全体のスポンサーに付いていた。
略称は「スロイジ」。1行の文字数の上限が9文字の番組表や、コーナー名の一部では「スロー&イージー」と表記されている。
関西テレビがテレビドラマの再放送やテレビショッピング番組へ充てていた時間帯で、『ハピくるっ!』の終了（2015年3月27日）以来6年振りに自社制作で編成する情報番組。番組タイトルの「2時45分から」は、基本として午後2時45分（14:45）から放送を開始することに由来する。
番組のコンセプトは「スロー&イージーな午後のルーティーン」で、「笑活（わらかつ）ルーティーン」（若手芸人がスタジオでネタを披露するコーナー）を序盤、生活情報に関する日替わりの企画を中盤に放送。終盤には、関西テレビ本社内の報道フロアから、同局のアナウンサーが最新のニュースを伝える。初代プロデューサーの和泉亮（関西テレビ制作部員）によれば、番組の準備からグッズに至るまで、地球環境への負荷の軽減に配慮することにも強くこだわっているという。
放送開始時点でのMCは日替わりで、水曜以外の曜日には吉本興業所属の芸人が担当（月曜： 見取り図、火曜：アキナ、木曜：ゆりやんレトリィバァ、金曜：ミルクボーイ）。水曜日のみ、週替わりでMCを迎えている。また、マスコット犬の「テス」が曜日を問わずスタジオに登場。放送中には、twitterの公式アカウントで受け付けた「#スロイジ」のハッシュタグ付きツイートの一部を、（番組後半のニュースパートを除いて）画面の下部に表示させている。その一方で、祝祭日や振替休日と重なる平日に関西テレビが当番組の時間帯でスポーツ中継（阪神タイガースのデーゲーム中継など）を編成する場合には、当番組をあらかじめ休止。中継対象の試合や大会が中止になった場合にも、他番組の再放送で対応する。
なお、番組開始の当初から水 - 金曜日で「MCアシスタント」を務めている川島壮雄（関西テレビアナウンサー）は、当番組における木曜分の進行振りが高く評価された末に、2022年の第38回FNSアナウンス大賞（同局を含むFNS加盟局の優秀なアナウンサーを毎年表彰する制度）で番組部門のアナウンス賞を受賞した。
笑活わらかつルーティーン（出演芸人）
基本として「スロー&イージー 笑活ルーティーン」（15時前のコーナー）にのみ登場するが、水曜日には、「週替わりMC」を務める芸人（太字で表記）を充てることがある。
レギュラーでMCを担当する芸人が新型コロナウイルス感染症（COVID-19）へ罹患した場合や、所轄の保健所から「罹患者の濃厚接触者」と判定された場合には、他の芸人（主に「週替わりMC」の経験者）から1組がMC代理を担当する。
「1時50分からはスローでイージーなルーティーンで」の出演者
「見取り図」について
「見取り図」は、吉本興業大阪本部に所属する日本のお笑いコンビ。2007年5月結成、NSC大阪校29期出身。M-1グランプリ2018・2019・2020ファイナリスト。2022年4月に活動拠点を東京に移す予定。
盛山 晋太郎（もりやま しんたろう、1986年〈昭和61年〉1月9日 - ）
ツッコミ担当、立ち位置は向かって左。
大阪府堺市出身、大阪法律専門学校卒業。
身長180 cm、体重95 kg。血液型O型。左利き。一人っ子。喫煙者である。実父は鹿児島県喜界島出身。
現在のコンビ結成以前は、石井輝明（現・コマンダンテ）とコンビ『ギター』として活動していた。
リリー（1984年〈昭和59年〉6月2日 - ）
ボケ担当、立ち位置は向かって右。
岡山県和気郡和気町出身、西成区岸里在住。大分県立芸術文化短期大学卒業。本名は、清水 将企（しみず まさき）。
身長177 cm、体重64 kg。血液型O型。兄と妹がいる。
芸名は、NSC在学中に同期から付けられたあだ名が由来となっている。「風貌がリリー・フランキーに似ている」という理由からリリーと呼ばれ始め、そのまま芸名となった。
同期にあたるさらば青春の光とは親交が深く、合同でライブを開催することもある。
同期のガスマスクガール（現在は解散）と共に29期生で初のワラbメンバーとなった。後にガスマスクガールと共作で「お初」というDVDを発売している。
単独ライブ「ろくでなしミトリズ」では、イベントポスターを漫画家・森田まさのりがデザインした。
コンビ
コンビ結成のきっかけは、盛山がリリーを六甲へドライブに誘ったこと。
お互いの誕生日にプレゼントを送るなどコンビ仲が良いエピソードが多数ある。
盛山
幼少期から目立ちたがりな性格で、よく漫才や新喜劇などを文化祭で披露していた。高校時代は音楽ライブへ出たいがため文化祭1か月前に軽音楽部へと入部、文化祭終了後は退部するという流れを3年間繰り返していた。
「芸人になりたい」と思っていたが、両親からは「公務員になれ」と言われたためやむなく警察官や消防士を目指そうと法律専門学校へ2年間通っていた。
ラップが趣味。2018年には「ショーバン」という楽曲を配信リリースしているほか、NSCではラップの講師を務めている。
同期の小林圭輔（金属バット）とは幼稚園が同じであり、その相方の友保隼平とは小・中学校の同級生。河井ゆずる（アインシュタイン）と仲が良く、自らを河井の鉄砲玉と名乗っている。また、せいや（霜降り明星）と同居していた。
幻冬舎が出版する『小説幻冬』にて、エッセイ「しばけるもんならしばきたい」の連載が2020年6月号からスタートした。
ピン芸人・今井らいぱち（元ヒガシ逢ウサカ）の名付け親。
リリー
高校時代はサッカー部に所属していた。
絵が上手く、工業デザイン科のある高校に通っていた。美術の教員免許を所持している。
アートへの造詣をいかし、2019年より『リリー先生のアート展の見取り図』（Lmaga.jp）の連載を担当。
大の木梨憲武ファン。サッカーや絵は全て木梨に憧れて始めたことであり、お笑いの道に進んだのも木梨に憧れてのこと。コンビを組んだ当初、盛山からどんなネタがしたいか聞かれた時には「とんねるずみたいなネタがやりたい。俺が木梨さんで盛山が石橋さんで」と答えたほど。『木梨の貝。』に出演した際には東京の家を決めるため木梨と物件めぐりをし、最終的に木梨が決めた家に住むことにした。部屋が決まった記念として木梨からは寸胴鍋等、大量のプレゼントを貰った。
上記の東京の家の所在地は麻布十番であると2021年10月の公式YouTube明かすとともに、今後も東京と大阪を行き来するため岸里の家は借りたままであると語った。
東ブクロ（さらば青春の光）とほぼ同類であるため、今後女性関係のスキャンダルを起こしそうだと自認している。
濱家隆一（かまいたち）にとても可愛がられている。「濱リリ」というトークライブも不定期で行っている。
先輩芸人のほんこんに可愛がられており、大阪で不定期に「Lily Hong Kong」というリリー曰く「ほんこんさんが考えたおしゃれな名前のトークライブ」を開催している。
芸風
主にしゃべくり漫才。ストーリー性のあるコント漫才も行う。ネタは2人で話し合いながら作り、台本には残しておらず二度とできないネタも多い。正統派な設定で互いの見た目をイジる古いタイプのお笑いで伏線回収の側面も見せる。「あたおか」など盛山独特の略語・造語がツッコミフレーズとして多用される。
その他に「南大阪在住のカスカップル」に扮したキャラクターを演じることがあり、『オールザッツ漫才』（毎日放送）ではこのネタで優勝を果たした。
「ミルクボーイ」について
「ミルクボーイ」は、吉本興業大阪本部に所属する内海崇と駒場孝からなる日本のお笑いコンビ。2007年7月結成、NSCにおいて大阪校27期及び東京校10期と同期扱い。大阪市天王寺区住みます芸人。M-1グランプリ2019王者。略称は「ミルク」。
内海 崇（うつみ たかし、1985年12月9日 - ）
ツッコミ担当、立ち位置は向かって右。
兵庫県姫路市出身。
兵庫県立姫路南高等学校、大阪芸術大学映像学科卒業。
身長168 cm、体重95 kg。血液型B型。
愛称は「うっちゃん」。
駒場 孝（こまば たかし、1986年2月5日 - ）
ボケ担当、立ち位置は向かって左。
大阪府大阪市住吉区出身。
横浜市立戸塚高等学校、大阪芸術大学放送学科卒業。
身長175 cm、体重72 kg。血液型B型。
愛称は「駒ちゃん」。
高校時代に駒場はコンビ「レペゼンズ」、内海はコンビ「コスモス」とで別々に活動していた。内海はM-1甲子園に出場するも予選で敗退し、シナリオライターを目指そうと大学へ進学。駒場は高校の学園祭で漫才を披露するなどしていた。卒業後はNSCへ入るつもりだったが、親から諭され大学に入学した。
2004年、共に大阪芸術大学の落語研究会出身。内海はアイスホッケー部と迷っていたため入学から2ヶ月後の6月に入部。すぐに駒場からの誘いを受け、7月に大学祭の漫才大会で現在のコンビとして初舞台を踏む。「ミルクボーイ」というコンビ名は、内海の発案によるもの。当時はコントも行っていた。2005年末、4回生の先輩の出ていたライブに、コンビ名に『ん』が入っている方が売れると聞いたのを理由に一度だけミルクボーイではなく「ジン・ウォッカ」として出演した。なおミルクボーイの結成及び吉本入りは後述のとおり2年後の2007年でありNSC29期生と同時期になるが、内海・駒場個人としての芸歴はこのときの舞台を起点としてカウントされているため、NSC27期生と同期扱いとされている。
2006年、仮コンビを結成してM-1グランプリに出場。2回戦に進出したことによりプロを意識し始める。当時の漫才は駒場が中田カウス（中田カウス・ボタン）のものまねをしながらで、立ち位置は現在と逆だった。同年の「大学生M-1グランプリ」にて優勝。
2007年7月、baseよしもとのオーディションに初合格。2008年3月に大学を卒業し、本格的なコンビとして活動を始める。2010年5月、baseメンバー入り。笑い飯のラジオ番組『笑い飯のお楽しみアワー』（毎日放送）の5週勝ち抜きネタ企画で第1回目に登場し、そのまま5週勝ち抜くという快挙を達成する。しかし同年末のM-1グランプリでは準々決勝進出止まりだった。 2014年2月baseよしもと及び5upよしもとを卒業。
2010年、M-1グランプリが終了したことで漫才へのモチベーションを失い、M-1グランプリ復活までの5年間は両者とも漫才に対して停滞気味だった。
2016年、駒場は海原やすよ・ともこに「他の人は面と向かって言わないかもやけど、私らは言うよ。漫才ちゃんとやって欲しいって」と言われたこと、内海は自身の母がくも膜下出血で倒れ自身の将来を考えたことをきっかけに2人は再び漫才に向き合い始める。2017年、昨年の単独ライブが不評だったため合同ライブイベント「漫才ブーム」を立ち上げツートライブ、金属バット、デルマパンゲをレギュラーゲストに迎える。ミルクボーイは毎回3本、必ず新ネタを下ろすことに決めた。その結果、ただ9本の漫才のみというライブが出来上がった。2017年11月、「大阪市天王寺区住みます芸人」に選出される。2018年2月19日、YouTubeにて「ミルクボーイ公式チャンネル」を開設しライブでの漫才などの配信を開始する。
2018年、M-1グランプリで後輩の霜降り明星が優勝したことにより強い刺激を受け、漫才に対する意識が更に高まったという。駒場は飲み会の誘いを全て断り、内海はギャンブル断ちをした。
2019年12月、M-1グランプリでは通算10回目の出場にして初の決勝進出を果たす。ファーストラウンドではネタ順7番目に『コーンフレーク』のネタで会場内を大爆笑させ、審査員7人制での大会歴代最高得点となる「681点」（得点率97.3%も史上最高）を記録し、1位通過を果たす。最終決戦ではネタ順3番目に『最中』のネタで、審査員7人中6票を得て優勝した。大会前までのテレビ出演は4本であり、全国ネットで漫才を披露したのは、M-1の決勝が初めてだった。
審査員の松本人志（ダウンタウン）は「行ったり来たり漫才とでもいうんでしょうかね。揺さぶられたなぁ。これぞ漫才というのを見せてもらった感じがしました」とコメント。塙宣之（ナイツ）は100点満点中99点とこの回の最高得点をつけた上で、「誰がやっても面白いネタでこの人たちがやったら一番面白いというのがベストのネタ。ほぼ100点に近い99点」と評価した。内海も審査員に対して好感触だったようで、本人曰く「巨人師匠が笑いすぎてピョーンと飛んで行ったように見えた」と振り返っている。
2020年1月28日、ケロッグ公式応援サポーターに就任。同年3月24日には2人が出演するケロッグのWebCMがYouTube上にて公開された。
2022年4月9日、第57回上方漫才大賞を受賞。以前から上方漫才大賞が目標と公言しており、悲願の受賞となった。また、第9回（1974年）の三人奴以来、48年ぶりの奨励賞、新人賞を受賞していない大賞受賞者となった。
芸風
「リターン漫才」と称する独自の構成からなるしゃべくり漫才を得意とする。駒場の振る様々なテーマ（主にオカンが忘れた名前とその特徴）に対して、内海が「〇〇やないかい」と特徴に当てはまる物を答えるが今度は駒場がその当てはまった物とかけ離れた特徴を言うと内海が「ほな〇〇と違うやないかい」と否定し次のセリフから強烈な偏見と毒舌を発する。それを交互に繰り返していき最後のオチとして、駒場が他の人物（主にオトン）によるテーマと全くかけ離れた回答を出し、それに内海が「絶対違うやろ!」とツッコんで締めくくる。このスタイルはデビュー前の学生芸人時代からすでに原型を作っていたものだが、「オカンが忘れた」というくだりができたのは2018年頃からである。殆どのネタでおかんが忘れたものが最後まで分からず終わってしまうが、ネタによっては展開が変わり終盤に駒場が「〇〇では無い」と内海が答えた当てはまる物を否定する事もある。その際に内海が「先に言えよ!」とツッコんだ後、内海が「俺が〇〇していた時にどう思ってた?」と駒場に聞いて駒場が「申し訳ない」と謝り最後のオチに向かう展開もある。
元々「オカンが忘れた」の件は最初、「駒場が忘れた」という設定であった。しかし若い駒場が忘れるという設定自体が無理があり、その為見てる人にイマイチ伝わりきれなかったのと面白い感じはするが完成しきれなかったという。また誰が忘れたという設定を考えた時にオトンや祖母の候補があったが、オカンが物忘れしているのが良くあると考えて「オカンが忘れた」という設定になった。この設定変更によりウケ方や伝わり方も良くなった。
CMなどでも製品やサービスを題材に、この漫才スタイルを披露することがある。CMや宣伝動画でも、宣伝題材に対する毒舌ともとれるツッコミを内海がすることが多いが、クライアントによっては完全に毒を抜いたツッコミをする場合もある。サントリー「デカビタC」はブレイク前から定番のネタとして知られており、「もし売り切れていても他の自販機や店で探すほどではない」「瓶の重量感により、空なのにまだ少し入っていると錯覚する」などの毒舌はCMのために考えられたものではなく、サントリーからのCMオファーが来る以前から漫才で披露していた。
漫才の際は、筋肉・デブ・角刈りキャラを使わない。これは「芸人としてプラスになるためにやっているわけじゃない」との理由による。ただしフリートークなどではネタにすることもある。
ツカミとして、「なんぼあってもいい」と言いながらあまり必要ではないもの（ベルマーク、ねるねるねるねの2の粉、二段ベッドの梯子など）を客席から受け取るというくだりがある。これは劇場での人気が低くファンから差し入れなどをもらうこともなかったため、自虐ネタとして始めたものだった。差し入れを受け取るジェスチャーをする役は決まって駒場で、どんなに大きいものでも上着の内ポケットに入れるジェスチャーを見せる。
エピソード
ネタ作りは大国町の喫茶店に集まって2人で行う。ネタ合わせも同じ店で行っている。
関西のお笑いインディーズライブ『キタイ花ん』では3回優勝経験がある。
NSC大阪校27期（2004年入学）と同等の扱いを受ける場合があるが、オーディション組（2007年7月合格）でありその頃（2004年）は大学で漫才をやっていただけのため、腑に落ちないと本人たちは話している。
M-1グランプリ2019決勝で披露した『コーンフレーク』のネタ中に「浮かんでくるのは腕組んでるトラの顔だけ」というフレーズが出た。これはケロッグ社のマスコットキャラクター「トニー・ザ・タイガー」を明らかに指していたことから、日本ケロッグのTwitterアカウントがこのネタに触れつつ優勝を祝して話題となった。更には放送終了直後に食料品店からコーンフレークが品切れになったり、ケロッグ社への発注が通常の5〜6倍になったとの報道がなされた。その後日本ケロッグは優勝を祝福し、自社のコーンフレーク1年分をミルクボーイに贈呈した。また日本ケロッグによるとミルクボーイを起用したCMやキャンペーンにつていは「前向きに検討したい」とコメントし、実際に後日WebCMが公開された。
内海はミルクボーイのファンを「粉ミルクちゃん」と呼ぶ。
出囃子
初代『COME ON-A MY HOUSE』（LINDA＆THE BIG KING JIVE DADDIES）
2代目『俺らの家まで』（長渕剛）
3代目（2018年1月～現在）『JUNGLE LEVEL Jazz Style』（大乱闘スマッシュブラザーズ for Nintendo 3DS / Wii U）
交友関係
ななまがりは落研の後輩で、特に内海は初瀬悠太への面倒見がいい。
大学時代の落語研究会での先輩には小説家の河野裕がおり、ネタ作りの相談をよくしていたという。
駒場は今田耕司、たむらけんじ、高橋茂雄（サバンナ）などから可愛がられている。また、駒場は津田篤宏（ダイアン）率いる津田軍団の一員である。
市川義一（女と男）と仲が良く、家族ぐるみの付き合いもある。現在週一回放送しているネットラジオ「市川ラジオ」も、市川がミルクボーイに直々に声をかけスタートした。
「1時50分からはスローでイージーなルーティーンで」の放送内容
「スローでイージーなルーティーンで（スロイジ）」の主な企画
番組タイトルに「ルーティーン」（「日課」や「習慣」のニュアンスがある英語）を入れているため、特別編成や緊急時・非常時を除いて、毎日同じ時間帯に以下の企画を放送。進行担当のアナウンサー（放送上の名義は「MCアシスタント」）は、エンディングパートの直前を除いて、後続のコーナーを紹介する際に「続いてのルーティーンは～です」という表現を用いている。
14:45
オープニングパート
MCがフリートークを展開しながら、スタジオか「リモート方式」（スタジオ以外の場所からの生中継）で出演するゲスト（基本として女性のタレント・フリーアナウンサーやAKB48・SKE48・NMB48・乃木坂46の新旧メンバーなどから1名）を紹介する。週替わりでMCを迎える水曜日には、レギュラーゲストに相当する「ルーティーンメンバー」として、小嶋か福本が隔週交代で出演。
「テス」は基本として、このパートを中心に登場。ただし、ゲストを迎えるとは限らず、ゲストが男性や夫婦の日もある（主に金曜日）。
14:50頃
スロー&イージー笑活（わらかつ）ルーティーン
若手芸人が所属事務所を問わずスタジオでネタを披露した後に、「今日のトレンド」（放送当日のトピックスからSNSでの注目度が特に高い話題や動画）をテーマに、MC陣との間でトーク（放送上の呼称は「笑活トーク」）を展開する。2022年5月23日（月曜日）からは、「笑活トーク」のテーマを曜日ごとに設定（月曜日：「笑活トレンドトピックス」）。
MCアシスタントは、このコーナーから登場。吉本興業以外の事務所に所属する芸人を水曜日の週替わりMCへ初めて迎える場合には、その芸人自身がネタを披露する（過去には土佐兄弟・ラランド・四千頭身・なすなかにしが該当）。同社所属の芸人が水曜日のMCを務める場合にも、このパターンを踏襲することがある。
ネタの披露中には、「笑活中」というL字型のワイプ画面を表示。ネタに対するMC（MCがネタを披露する場合にはMCアシスタント）と（「ルーティーンメンバー」を含む）ゲストのリアクションを同時に映している。
ネタを披露した芸人については、「笑活トーク」が一段落したところで、チャイムを合図に出演を終えることが多い。ただし、水曜以外の曜日に出演する芸人の一部（主にJP）は、15時台にもニュースパートを除いて登場している。
15:00頃
曜日別のMCが進行する日替わりの情報コーナー。オープニングには時計の針が3時（15:00）を指す画像を表示させているほか、コーナーの進行中には、放送の時点で話題の楽曲をBGMに流している。曜日によっては、コーナーの途中で生中継を挿入。
放送月から1週間をランダムに「プレゼントWEEK」として設定しているため、期間中はコーナーの冒頭を、プレゼント（全曜日共通の商品）と応募方法の紹介に充てている。プレゼントはtwitter公式アカウントへのフォロワー限定で、公式アカウントから月曜日の放送中にMCアシスタント（基本として谷元）がiPad経由で発信する「ボーナスツイート」へのリツイートを条件に応募を受付。応募者から抽選で15名に、上記の商品を進呈する。ちなみに、「プレゼントWEEK」の告知中には、『マツケンサンバ』（松平健）をBGMに使用。
月曜日（テーマは「得する情報」）：クイズ!スロー&イージープラス 見ればトクするリリーとクイズ
さまざまなジャンルの専門家から、生活に役立つテクニックをクイズ形式で学ぶ。コーナーの最後には、見取り図の反応に関する二者択一式の投票（放送上の設問は「～を学んで自分のプラスにしていたのはどっち?」）を、twitter上の番組公式アカウントで受け付ける（投票の結果と得票率をエンディングパートで発表）。
当番組の放送開始から1周年を迎えた2022年3月28日には、番組史上初めて、竹脇がこのコーナーからスタジオに登場。第1回からゲストとして頻繁に出演している高橋ユウを交えながら、「身近な食材で超時短! まりな流食べルーティーン」（栄養バランスの良さ・調理の手軽さ・後片付けの簡便さを両立させたオリジナルレシピの実演企画）を放送した。
火曜日（テーマは「お悩みトークルーム」）：スロー&イージー お悩みトークルーム
視聴者からinstagram公式アカウント内の「質問箱」（ストーリーズに設置）へ寄せられたさまざまな悩み（メイクアップ・ファッション・子育てなど）を、出演者が悩みに見合った専門家を交えながら楽しく解決する。
ファッションに関する悩みを取り上げる場合には、角佑宇子（スタイリスト）が勧める着こなし方や合わせ方をスタジオで紹介するため、本職のファッションモデルとMCアシスタントの谷元が生放送中に試着へ臨む。
水曜日（テーマは「料理」）：旬な食材×粋なシェフ スロー&イージー ラクうまキッチン
有名店のシェフ、人気の高いレシピブロガー、料理系のYouTuberなど（放送上は「シェフ」と総称）から、旬の食材を使った簡単な料理術を、週替わりのMCやゲストと共に学ぶ。そのため、スタジオセットには調理用のキッチンが設けられている。
当日出演するMCは、セット内のキッチンから離れた場所で、「シェフ」による調理の模様を見学。調理が終わるタイミングで、MCから1名が「総括」（自分なりの感想などをまとめたキーフレーズ）を発表した後に、完成した料理を他のスタジオ出演者と一緒に試食する。
2021年の5月第3週からは、このコーナーで放送済みのレシピの動画を、Amazonプライムビデオ内の「カンテレドーガチャンネル」から有料で順次配信している（最新の動画を基本として放送の2日後に追加）。
木曜日（テーマは「家」）：スロー&イージーHOW（ハウ）ジング きょうのおうちは・・・ひと味ちゃうねん
注目に値する住宅事情や、視聴者が真似したくなる収納術など、最新のハウジング情報を紹介する。MCのゆりやんとゲストが、住宅（モデルルームや売却中の物件など）の室内を360度カメラで撮影した画像から、気になる住宅の室内画像をタブレットで見ながら進行。視聴者も、画面の左上側に表示されるQRコードを通じて、同じ画像を放送中から 特設ページ で閲覧できるようになっている。
後半には、以下のミニコーナーを放送している。
木曜日の初回からは、「モリオpresents こんなところにこだわりたい」を、「モリオ」（壮雄）こと川島の出演回に放送。現在の住居の快適性や利便性を高めるために視聴者へ勧めたい工夫やグッズを紹介している。また、山本がMCアシスタントを務める回には、「セルフリフォームの方法を専門家に教わりながら、当番組のスタッフルームを放送中に改装する」という生中継企画を挿入していた。
2021年9月23日からは、月に1回のペースで「松丸亮吾にチャレンジ スロー&イージー謎解きハウス」（前述した特設ページと連動した視聴者へのプレゼントクイズ企画）を放送。松丸が考案した「謎」（クイズ）と、「謎」を解くことで見付け出せる「宝」を仕掛けた「謎解きハウス」の画像を放送日限定で特設ページに出したうえで、「宝」を見付け出せた視聴者からの応募を受け付けている。翌週木曜日のエンディングでMCアシスタント（主に川島）から正解を発表するとともに、正解者から抽選で若干名に番組オリジナルのグッズをプレゼント。松丸は基本として放送に登場しないが、初回のみスタジオへ出演した。
2021年10月29日からは、「こんなところにこだわりたい」「謎解きハウス」に加えて、「DIYってこんなにイージーでAぇ!んですか!?」を月に1回のペースで放送。DIYの初心者でもあるAぇ! groupの末澤と小島が、「テス」が入れる小屋（放送上の呼称は「ワンちゃんハウス」）を手始めに、専門家のアドバイスを受けながら家具作りに臨んだ模様をロケ映像と実物で紹介している。
金曜日（テーマは「エンタメ」）：スロー&イージーチャンネル こんなん何回見てもイイですからね
関西テレビで放送を予定している「お勧め番組」、同局で放送週に流れた自社制作番組のダイジェスト、話題のコンテンツなど、「エンタメ」（エンタテインメント）に関するさまざまな情報を、ミルクボーイへの「15秒チャレンジ」（クイズや大喜利など）やゲストへのクイズを交えながら紹介する。
「エンタメ」をテーマに掲げているが、当番組自体は、「時事や芸能に特化しない」（芸能関連のゴシップやスキャンダルなどを扱わない）方針を公式サイトなどで明示している。
15:23頃
竹脇まりなの毎日3分で痩せるーティーン
竹脇まりな（フィットネス関連動画の投稿で人気の高いYouTuber）が、ダイエットへの効果が高く、自宅にいても毎日3分間だけ実践できるトレーニング（宅トレ）の方法を事前収録の映像（レッスン映像）を通じて伝授。「宅トレ」のテーマとレッスン映像は週替わりで、映像の放送中には（木曜日のゆりやんを除く）MC陣、ゲスト、生中継のリポーターも実演している。
レッスン映像は、YouTubeの動画風に構成。映像の下側には、「宅トレ」終了までの残り時間（「3 minutes」「2 minutes」「1 minute」「30 seconds」「15 seconds」および「10 seconds」から1秒単位でのカウントダウン）と竹脇からのアドバイスを字幕で表示している。レッスンを終えてから、竹脇が当日のMC陣に対して、放送週の「宅トレ」のテーマに関する「無茶振り」（即興のラップやギャグなどのリクエスト）を求めることも多い。また、放送週によっては、「宅トレ」への感想が綴られたツイートの一部に「天の声」のナレーションを添えてオープニング映像で紹介している。
2021年7月第2週（5日放送分）からの「宅トレ」映像には、「準備運動」の映像を冒頭に必ず放送。2022年3月28日（月曜日）には生放送中のスタジオへ竹脇を迎えての「生ルーティーン」が初めて実現したため、翌29日（火曜日）から4月1日（金曜日）までの4日間は、28日のスタジオ出演時に収録したレッスン映像を放送上合成していた。翌週（4月4日）からは、オープニングで放送される映像も、スタジオ出演時に収録した映像をベースにリニューアル。
基本として、当コーナー → スポットCM → 最新ニュースの順に放送。ただし、2021年5月10日（月曜日）から6月18日（金曜日）までは、「ジャパネットたかたからのお知らせ」（ジャパネットたかたのスタジオで事前に収録したテレビショッピングコーナー）とスポットCMに続いて当コーナーを放送した後に最新ニュースへ直結していた。
15:30頃
報道フロアからの最新ニュース
関西テレビ制作の定時ニュースとしては『報道RUNNER』に次いで長い時間（基本として8分間）を割り当てている。ストレートニュースに加えて、阪神タイガースやオリックス・バファローズの試合が開催された翌日には試合のダイジェスト映像と他のスポーツの特集映像、非開催日の翌日には後者の映像のみ放送。最後に、当日の『報道RUNNER』で取り上げる予定のトピックや特集の概要を1項目だけ伝える。
ストレートニュースについては、関西地方のニュースを基調に、全国ニュースや海外のニュースを随時放送。月曜日の深夜に『こやぶるSPORTS超』をレギュラーで放送していた時期（2021年4月から半年間）は、スポーツアナウンサーでもある石田が、当日の深夜（火曜日の未明）に放送予定の予告も加えていた。
ニュースが終わったタイミングで、スタジオからの映像をはさんでスポットCMを放送する。当初はMCアシスタントが視聴者に対してエンディングまでの視聴をCMの前に勧めるだけだったが、2021年6月以降は、次回の放送で予定している日替わり情報企画の概要も伝えている。
金曜日のみ、「お天気チャンネル」と称する天気予報をこの時間帯の最後に放送。『報道RUNNER』（平日の16:45から関西ローカル向けに放送する報道・情報番組）の気象キャスターである片平が、関西地方と徳島県における週末の気象概況を当番組のスタジオから伝える。ちなみに、番組開始の当初は「スロー&イージーチャンネル」の終盤へ組み込まれていた。さらに、MCのミルクボーイが当番組の開始と同じタイミングで『ごきげんライフスタイル よ～いドン!』（当番組の開始前から平日の午前中に関西ローカルで放送中の生放送番組）月曜日へのレギュラー出演も始めたことから、翌週月曜日の『よーいドン!』で放送を予定している担当ロケコーナーから、収録済みの映像の一部を放送。
放送週によっては、全曜日共通の企画を期間限定で編成することがある。
2021年8月の第3・4週（19日以降）には、当番組のスタジオとは別の部屋（別室）に小学生を毎日1名招いたうえで、ニュースの後に「スロー&イージー サマーホームルーム」という特別企画を放送。「非常勤講師」に扮したレギュラーアナウンサー（月・火曜日：堀田、水 - 金曜日：谷元）の進行で、小学生が別室からの生中継で寄せる「ハテナ」（疑問）に「スロイジティーチャーズ」（曜日別のMCとゲスト）が答えている。
関西テレビが「カンテレSDGsウィーク!」に設定した2021年9月第4週には、「SDGsをシェアすルーティーン」という連動企画を20 - 24日に編成。視聴者が日常生活で実践できるSDGs達成への取り組み（SDGsなルーティーン）を、伊藤緑（SDGsライター）が（放送上）日替わりで示すテーマに沿ったラニーノーズのロケリポートで紹介している。ラニーノーズが当日のテーマにちなんだ詞をツインギターで弾き語ることによって、リポートを締めくくることが特徴。「（情報の）シェアだけでもSDGsの達成につながる」との趣旨で構成された企画でもあることから、twitterのアカウントを取得している視聴者には、番組公式アカウントから発信される関連ツイートのシェアを勧めている。なお、ラニーノーズの出演による上記の企画は、2022年以降も「カンテレSDGsウィーク!」の期間中に放送。
15:43頃
エンディングパート（お勧めルーティーン）
当番組からの企画や、『報道RUNNER』以降の時間帯に関西テレビで放送予定の番組などを告知した後に、15:45からの番組（主に連続ドラマの再放送）へ直結する。生中継を放送した日には、この時間帯にも中継を実施。
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